Tiziana Spada

Tiziana Spada

Sono praticante e appassionata ricercatrice di Yoga da più di metà della mia vita, ritengo questa disciplina meravigliosa e infinita, la insegno con gioia e dedizione da oltre 20 anni.
In gioventù ho fatto studi tecnici. Ma la mia creatività mi ha portata molto presto nel campo dell'artigianato e dell'oreficeria dove ho realizzato bijuox e gioielli con metalli preziosi e pietre semi-preziose.
 

Gli inizi con lo yoga:

A 30 anni inizio la pratica dello yoga con Wanda Patt e proseguo per dieci anni con costanza tutte le settimane frequento le sue lezioni più gli approfondimenti e i seminari estivi su  Yoga e il Bambino.

La formazione:

Come insegnante mi formo alla scuola dell'Istituto Internazionale Ricerche Yoga (IIRY) Gruppo di Milano di Gérard Blitz
Quattro anni allieva di Mirella Melegari di Parma insegnante formatrice allieva diretta di Gérard Blitz

Post-formazione Yoga in Gravidanza:

Quattro anni con Clara Chiodini insegnante IIRY e ostetrica.
Post-parto con Yoga Mandir di Milano

Formazione continua:
Molti seminari, corsi ed aggiornamenti  tra cui fisiologia della colonna vertebrale in asana, con dott.A.Calzolari, filosofia indiana con Prof. G. Boccali, Upanishad e psicologia dello yoga con dott.M.Karawatt.
Seminari e approfondimenti Viniyoga con C.Maréchal
Studio per quattro anni pranayama e canto vedico con Manuela Borri Renosto
Ho seguito la formazione di Yoga Accessibile con A.Cocchi

Studio approfondito degli Yoga Sutra di Patanjali con vari insegnanti e tutt'ora in corso con Lucia Almini


Sono allieva:
Lucia Almini  è la mia attuale insegnante con la quale proseguo individualmente lo studio della filosofia, della psicologia e della pedagogia dello yoga. In queste lezioni a due, come da antica tradizione, comprendo sempre più profondamente lo Yoga e la mia vera natura.


Frequento ritiri di meditazione nella tradizione del Maestro Thich Nhat Hanh in Italia e Francia


Trasmissione dello yoga

Tra il 1999 e il 2001 ho insegnato, come volontaria 3 ore alla settimana, yoga ai bambini delle scuole elementari all'interno del Protocollo d'Intesa firmato dalla Confederazione NazionaleYoga con l'allora Ministero della Pubblica Istruzione.

Nel 2007 fondo l'Associazione Spazio Yoga di Lecco.

Tra il 2010 e il 2011 nel reparto di Cardiologia Riabilitativa dell'ospedale A.Manzoni come volontaria, ho tenuto gruppi di yoga settimanali volti a favorire ascolto e cura di sé come prevenzione delle malattie cardiovascolari.

Conduco corsi di yoga per adulti, donne in gravidanza e post parto, yoga per la terza età, yoga accessibile integrato, approfondimenti, seminari. Lezioni individuali anche online

In questi ultimi anni grazie ai miei studi e alle persone che si sono rivolte a me con fiducia ho potuto sviluppare una particolare sensibilità nel portare la pratica dello yoga a persone con problemi di salute e di disabilità, che trovano nello yoga un sostegno valido ma delicato e gentile.

Socia Ordinaria Yani n°1592

Insegnamento dello yoga - Attività professionale disciplinata ai sensi della Legge 14 gennaio 2013 n. 4

Insegnamento conforme alla norma UNI 11661:2016
http://www.yogajournal.it/la-certificazione-uni-dellinsegnante-yoga-professionista

                                                                                                   

Ringrazio i miei Maestri e tutti i loro Maestri che hanno trasmesso l' insegnamento che si è depositato nel mio cuore e che solo grazie alla motivazione dei miei allievi potrò a mia volta trasmettere.
Namaste